Les séances hebdomadaires

Deux fois par semaine, nous proposons des séances basées sur la respiration et l’art dramatique. Les jeudis seront animés par Alan Boone ou Stéphane Gallet, les lundis par des animateurs en formation. Votre inscription vous permet de participer à toutes les séances.

Première séance de découverte gratuite !

Séances avec Alan Boone

Les séances se déroulent en deux temps :

  1. Echauffement par des exercices de gymnastique respiratoire selon la méthode Metgesandra (prévoir tenue souple et tapis de sol)
  2. Mise en pratique vocale par des exercices de lecture à voix haute ou d’art
    dramatique.

La méthode Metgesandra est adaptée aux capacités de chaque personne.

Il est important d’utiliser au maximum les possibilités de chaque participant : attention, respect et bienveillance sont les maîtres mots. Tous les exercices se font dans le don, la générosité, la bonne humeur, la rigueur.

Séances avec Stéphane Gallet

Ces séances seront l’occasion de découvrir une autre approche : faire découvrir ce que le corps raconte, faire découvrir par l’expérience et l’observation comment un corps parle avant d’avoir parlé. L’idée étant d’essayer de comprendre ce qui nous échappe afin de le maîtriser et de le mettre au service de l’expression.

Un second temps sera consacré à la technique de lecture à haute voix en lien avec les mouvements du corps en phase avec la respiration. 

Séances

  • Tous les jeudi 20h15 – 22h15
  • Trois lundi par mois 15h – 16h30
    (animateurs en formation)

Lieu

Pôle associatif Désiré-Colombe à Nantes

Intervenants

Tarifs

  • Inscription annuelle : 200€
  • Inscription trimestrielle : 75€
  • Carte de 10 séances (utilisable l’année en cours) : 100€

Inscriptions

Réservée aux adhérents

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