La méthode Metgesandra au service de l’art dramatique
Les séances se déroulent en deux temps : exercices de gymnastique respiratoire selon la méthode Metgesandra (prévoir tenue souple et tapis de sol)
La méthode Metgesandra est adaptée aux capacités de chaque personne.
Il est important d’utiliser au maximum les possibilités de chaque participant : attention, respect et bienveillance sont les maîtres mots. Tous les exercices se font dans le don, la générosité, la bonne humeur, la rigueur.
Les séances sont animées par les personnes engagées dans la démarche de formation et par Alan Boone
Il est demandé aux participants de s’engager sur une présence régulière afin de permettre une continuité dans le travail tant pour l’apprentissage de la méthode Metgesandra .
Horaires
- Souffle à la maison de quartier Halvêque/Beaujoire 1 mardi sur 2 selon planning ci-dessous à 19h , 1ere séance le 10 septembre 2024.
- Souffle au pôle associatif Désiré Colombe : 1 jeudi sur 2 selon planning ci-dessous (hors vacances de Noël) à 18 h 30, 1ere séance le 19 septembre 2024 .
- Le premier trimestre l’ accueil est proposé dès 18h30 afin de s’initier en douceur à la méthode.
Lieux
Pôle associatif Désiré-Colombe à Nantes
maison de quartier de la Halvèque, La locomotive
Intervenants
- Alan Boone
- Animateurs en formation
Tarifs
- les séances d’éthique sont gratuites.
- l’adhésion de 30 € est obligatoire.
- Tarif Carte blanche : 50 € Tarif soumis à condition de ressources : informations sur le site metropole.nantes.fr
- Tarif étudiant : 50% de réduction sur tous les tarifs sur présentation de la carte étudiant
- Si le tarif vous met en difficulté, faites nous en part, nous étudierons votre situation
Inscriptions 2024-2025
Pour toutes les activités 300 € https://www.helloasso.com/associations/novecento-un-nouveau-souffle/adhesions/inscription-a-toutes-les-activites-de-l-association-l-isead-2024-2025-2
Pour les séances de souffle uniquement 100 € les 2 séances par mois ou 200 € les 4 séances par mois. https://www.helloasso.com/associations/novecento-un-nouveau-souffle/adhesions/inscription-aux-seances-de-souffle-de-l-isead-2024-2025