La méthode Metgesandra au service de l’art dramatique
Les séances se déroulent en deux temps : exercices de gymnastique respiratoire selon la méthode Metgesandra (prévoir tenue souple et tapis de sol)
La méthode Metgesandra est adaptée aux capacités de chaque personne.
Il est important d’utiliser au maximum les possibilités de chaque participant : attention, respect et bienveillance sont les maîtres mots. Tous les exercices se font dans le don, la générosité, la bonne humeur, la rigueur.
Les séances sont animées par les personnes engagées dans la démarche de formation et par Alan Boone
Il est demandé aux participants de s’engager sur une présence régulière afin de permettre une continuité dans le travail tant pour l’apprentissage de la méthode Metgesandra .
Horaires
- Souffle à la maison de quartier Halvêque/Beaujoire les 2èmes et 4èmes mardis de chaque mois à 19h , 1ere séance le 10 septembre 2024.
- Souffle au centre Désiré Colombe les 1ers et 3 èmes jeudis de chaque mois à 19h 30, 1ere séance le 19 septembre 2024 .
Lieux
Pôle associatif Désiré-Colombe à Nantes
maison de quartier de la Halvèque, La locomotive
Intervenants
- Alan Boone
- Animateurs en formation
Tarifs
- Inscription annuelle : 200€
- Carte de 10 séances (utilisable l’année en cours) : 100€
- Tarif Carte blanche : 180€ adhésion comprise (Reste à charge = 30€). Tarif soumis à condition de ressources : informations sur le site metropole.nantes.fr
- Tarif étudiant : 50% de réduction sur tous les tarifs sur présentation de la carte étudiant
- Si le tarif vous met en difficulté, faites nous en part, nous étudierons votre situation